W salonie ATELIER SNU by PAN MATERAC odbyło się spotkanie poświęcone skandynawskiemu podejściu do odpoczynku, w którym prostota, komfort i równowaga stają się fundamentem dobrego snu i codziennego funkcjonowania. Wieczór „Lagom i Hygge – od wspólnej fiki po głęboki sen” połączył wiedzę ekspertów, inspiracje ze świata designu, sportu i biznesu oraz możliwość bezpośredniego doświadczenia prezentowanych rozwiązań. Gospodarze wydarzenia, Małgorzata Nycz-Zielińska i Andrzej Franków, podkreślili, że ATELIER SNU by PAN MATERAC to nie tylko miejsce sprzedaży, ale przede wszystkim przestrzeń, w której sen spotyka się z designem i stylem życia.
Sen dopasowany do stylu życia
Prowadzący na co dzień pomagają klientom dobierać rozwiązania odpowiadające ich indywidualnym potrzebom i codziennym nawykom. Podczas wydarzenia szczególny nacisk położono właśnie na doświadczenie – uczestnicy mogli swobodnie usiąść, odpocząć, a nawet położyć się na dostępnych w salonie produktach. Takie podejście pozwoliło przekonać się w praktyce, jak różnice w konstrukcji, ergonomii i zastosowanych materiałach wpływają na komfort wypoczynku. W ATELIER SNU teoria spotkała się więc z praktyką, a wybór odpowiednich rozwiązań stał się częścią świadomego poznawania własnych potrzeb.
Biologiczne podstawy skandynawskiego Hygge
Jednym z najważniejszych punktów wieczoru była rozmowa z dr Aleksandrą Karykowską, poświęcona biologicznym aspektom skandynawskiej filozofii odpoczynku. Ekspertka wyjaśniła, w jaki sposób pozornie proste zasady związane z codziennym stylem życia mogą wpływać na procesy zachodzące w organizmie podczas snu.
Wśród poruszanych tematów znalazło się zjawisko „nocnych wojen”, czyli problemów ze snem, z którymi mierzą się pary, oraz Scandinavian Sleep Method, czyli rozwiązanie pozwalające lepiej dopasować warunki wypoczynku do indywidualnych potrzeb partnerów. Rozmowa dotyczyła także „biologicznego Hygge”. Odpowiednio przygotowana sypialnia to bowiem nie tylko przytulne wnętrze, ale również właściwa temperatura, lekki żołądek przed snem i tak zwana „czysta karta w głowie”.
„Prześpij się z problemem” – co dzieje się w mózgu podczas snu?
Dr Aleksandra Karykowska wyjaśniła również, dlaczego po dobrze przespanej nocy trudne sytuacje często wydają się łatwiejsze do rozwiązania. Na przykładzie skandynawskiego powiedzenia „Soava poe soakyen” uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak podczas snu mózg przetwarza informacje, porządkuje doświadczenia i wspiera procesy związane z pamięcią oraz rozwiązywaniem problemów.
Nie zabrakło także refleksji nad wyzwaniami, z jakimi mierzą się mieszkańcy Północy. Chroniczny niedobór światła słonecznego sprawia, że szczególnego znaczenia nabiera świadome dbanie o rytm dobowy i higienę snu. Skandynawska codzienność stała się tym samym punktem wyjścia do rozmowy o zasadach, które mogą wspierać jakość odpoczynku niezależnie od szerokości geograficznej.
Carpe Diem Beds – łóżko jako element codziennego rytuału
Istotną część wydarzenia poświęcono również szwedzkiemu rzemiosłu i filozofii projektowania. Radosław Jędrzejczyk zaprezentował markę Carpe Diem Beds, dla której łóżko stanowi nie tylko wyposażenie sypialni, ale element architektury wnętrza i codziennego rytuału odpoczynku. Naturalne materiały, rzemieślnicza precyzja oraz rozwiązania opracowane z myślą o komforcie tworzą charakterystyczne podejście marki do jakości snu.
Uczestnicy mogli poznać kolekcje Iconic Collection i Premium Collection oraz rozwiązania wyróżniające Carpe Diem Beds, w tym pięć opatentowanych technologii. ATELIER SNU by PAN MATERAC jest jedynym miejscem w Polsce, w którym produkty tej marki można obejrzeć i przetestować na żywo, co doskonale wpisuje się w filozofię wydarzenia opartą na bezpośrednim doświadczeniu.
Mistrzowski reset – regeneracja jako część sukcesu
O tym, jak sen i odpoczynek wpływają na codzienną skuteczność, opowiedział również Mateusz Kusznierewicz. Mistrz olimpijski i przedsiębiorca podczas wystąpienia „Mistrzowski reset” przekonywał, że sukces nie zależy wyłącznie od momentu startu, intensywnej pracy czy podejmowania właściwych decyzji. Równie ważna jest umiejętność regeneracji i świadomego zatrzymania się.
Jednym z bardziej osobistych przykładów było wyznanie, że niezależnie od kierunku podróży zawsze zabiera ze sobą własną poduszkę – nawet jeśli miałaby zająć połowę walizki. Swoje podejście do motywacji przedstawił również za pomocą prostego wzoru: M = [A × P] + Z + N, gdzie motywacja wynika z atrakcyjności celu, prawdopodobieństwa jego osiągnięcia, dostępnych zasobów oraz doświadczeń związanych z niepowodzeniami. W tej perspektywie sen staje się jednym z kluczowych zasobów, pozwalających utrzymać energię i skuteczność w długim okresie.
Skandynawia doświadczana wszystkimi zmysłami
Wieczór w ATELIER SNU został zaplanowany jako wielozmysłowe doświadczenie szwedzkiej kultury. Gościom od początku towarzyszyła muzyka utrzymana w skandynawskim klimacie, a ważnym elementem integracji była wspólna kolacja inspirowana ideą spędzania czasu razem. Nie zabrakło również możliwości swobodnego testowania kolekcji dostępnych w Atelier, dzięki czemu uczestnicy mogli dosłownie „poczuć” filozofię Carpe Diem Beds.
Spotkanie zakończyło się wręczeniem uczestnikom upominków określanych jako „słodko- komfortowo-przyjemne”, które miały pomóc przenieść atmosferę wydarzenia i zasady dobrego snu do własnych domów. Całość pokazała, że troska o sypialnię i jakość odpoczynku nie jest fanaberią, lecz świadomą inwestycją w codzienne samopoczucie, energię i efektywność. Skandynawska filozofia Lagom i Hygge stała się tym samym inspiracją do poszukiwania własnej równowagi – zarówno w sypialni, jak i w codziennym życiu.
